【2026年最新】押上のおすすめパーソナルトレーニングジムをご紹介！圧倒的情報量で各ジムの特徴や料金など徹底比較！ 2026 10/26 広告 personal-training 2026年10月12日2026年10月26日 「押上エリアでダイエットにおすすめのパーソナルジムは？」「筋肉をつけたい！ボディメイクで人気のパーソナルトレーニグジムは？」「健康維持の為に仕事帰りなど、押上エリアでパーソナルトレーニングを長く続けられるところはどこ？」 健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか。 パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。 またパーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます。 当記事では、押上エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムについてトレーニングの料金や効果を比較しながら解説します。 当記事では、押上エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムについてトレーニングの安さや効果を比較しながら解説します。 【PR】BEYOND 出典：https://beyond-gym.com/ BEYONDは全国150店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。 過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。 コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。 スクロールできます 料金（税込）※最小プランの場合内容おすすめライフプランニングコース月々18,500～※323,664円パーソナルトレーニング食事管理サプリメント目標がある方向け回数券コース月々4,700円～※102,300円パーソナルトレーニングストレッチ継続したい方向け ※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円 特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。 BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。 ＼初回限定！体験トレーニング無料／ BEYONDの体験予約はこちら 公式サイトhttps://beyond-gym.com/ 目次押上の人気パーソナルトレーニング一覧 スクロールできます ジム名BEYONDかたぎり塾24/7Workoutロゴおすすめな理由【トレーナーが大会実績者のみ】ダイエット初心者から美ボディコンテストに出場するようなプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジム。痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できます。身体に良い食事や運動の習慣化を低価格で実現。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能。独自のプログラムによって綺麗なダイエットを実現し、続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。3食食べるパーソナルジムとして、生活スタイルや運動が苦手な人でも、100%完全オーダーメイドメニューでお客様にフィットするプランを提供。卒業した後まで、なりたい身体をキープしていただくための食事管理を習慣化するためのサポートを行っています。料金コース月額4,800円~10回/96,800円～月8回：59,400円1回あたり6,750円（税込7,425円）149,000円（1ヶ月）全8回 75分／週2回アクセス押上駅 徒歩4分押上駅 徒歩3分押上駅 徒歩3分公式サイト公式サイトはこちら公式サイトはこちら公式サイトはこちら 押上エリアでおすすめパーソナルトレーニングジム紹介 BEYOND 押上店 出典:https://beyond-oshiage.com/ BEYOND 押上店では、トレーナーが大会実績者のみであり、本格的なボディメイクから健康的な体作りまで幅広くトレーニングが可能です。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できるパーソナルジムです。 コンセプトとしてトレーニングをこれからの日ごろに組み込めるような習慣を作ることをサポートしてくれます。また、立地が良く、無料レンタル、シャワー室完備、設備も充実しているため満足のできる環境です。白い透明感のある空間が特徴です。無料体験があるためお気軽にお問い合わせください。 BEYOND 押上店の料金・コース 入会金55,000円→無料コース料金ライフプランニング16 2ヶ月50分／週2回（全16回）290,400円ライフプランニング32 4ヶ月50分／週2回（全32回）545,600円ライフプランニング48 6ヶ月50分／週2回（全48回）746,400円STANDARD 10 50分／全10回102,300円BEYOND 30 50分／全30回264,000円セッション時間50分初回体験料金無料返金保証無し無料レンタル有り食事サポート有り女性サポート有り BEYOND 押上店の店舗情報 店舗住所〒130-0003 東京都墨田区横川4丁目12-3 ミニヨン横川 1F最寄駅押上駅より徒歩4分電話番号03‐6658‐4497営業時間10時〜22時公式サイトhttps://beyond-oshiage.com/ BEYOND 押上店の地図・マップ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d6479.680050177866!2d139.81192587580242!3d35.70555412863735!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60188f2b305ffb55%3A0x748ff7c0fa407247!2zQkVZT05EIOaKvOS4iuW6lw!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1783484138650!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" class="lazyload" > BEYOND 押上店のGoogleマップの口コミ プロの方たちが優しく丁寧に指導して頂けるので、モチベーションを保ちつつ、また普段の筋トレの意識も上がるとおもいます。約1時間1コマでパーソナルの方がつきっきりで教えてくれ、基本的に担当の方は固定になるかと思います。1人で伸び悩んでたり、正しいフォームがいまいちわからない方におすすめです！ 引用：BEYOND押上店のGoogleマップの口コミ 普段は錦糸町本店利用ですが、チケットはANNEX店でも使えるとのことで、こちらも利用しました。設備は本店と同等でいつもと同じトレーニングメニューができました。 こちらで半年間かけて脂肪を10kg近く落とした後、頻度を月8回→月4回→月2回とゆるやかに減らしていきましたが、まったくリバウンドせず体重をキープして更に半年間を過ごすことができました。萩原さんに教えてもらった食事法もこの一年間でしっかり身につき、食事のバランスと運動と睡眠の大切さを身にしみて理解することができたのもこちらのジムのおかげです。健康的かつリバウンドしないダイエットを実現したい人には心からオススメできるパーソナルジムです。 引用：BEYOND 押上店のGoogleマップの口コミ 私は、一般的なトレーニング知識はありましたが、トレーナーの渡邉さんに初めて教えてもらった時に、いつもの種目でも全く効き方が違って驚きました。 それ以来、姿勢・呼吸・１つ１つの動作を意識してトレーニングするように変わりました。 私の動作や姿勢の問題、、例えば肩の動きが悪い、腰が反っているといった点を見極めて、それらの改善に必要なコンディショニングも、丁寧に教えてくれます。 1人でも再現できるように、なぜそのフォーム・動作で行うのか確り説明をしてくれるので、日々のトレーニングの質が上がっている実感があります。 パーソナルを受けた日はいつも、自分のトレーニングが変わる予感がして、翌日以降が楽しみで、ワクワクします！ 気づかぬうちにフォームが崩れたり、自分の目標が変わってきたりもすると思うので、これからも、軌道修正や成長の後押しをお願いします！ 引用：BEYOND 押上店のGoogleマップの口コミ BEYOND押上店のビフォーアフター T.T様(20代/女性)K.M様(30代/男性)体重：53.5kg→44.5kg -9.0kg体重：101.6kg→80.4kg -21.2kg 出典：BEYONDのビフォーアフター ＼BEYOND 押上店で体験してみる／ BEYOND 押上店の体験予約はこちら 公式サイトhttps://beyond-oshiage.com/ かたぎり塾 押上店 出典：https://katagirijuku.jp/ かたぎり塾では、身体に良い食事や運動の習慣化を低価格で実現します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能。独自のプログラムによって綺麗なダイエットを実現し、続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。 また、理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻し、科学的なアプローチで、健康な身体を取り戻します。店内は、他のパーソナルジムのようにトレーニング器具が置いてあるだけの無骨な空間ではなく、アロマを焚いたりと快適な環境づくりにもこだわっています。 かたぎり塾 押上店の料金・コース 入会金50,000円コース料金月4/30,800円（税込） 月8/59,400円（税込） 無期限チケット/1回 8,800円（税込）セッション時間60分初回体験料金無料返金保証無し無料レンタル有り食事サポート有り女性サポート無し かたぎり塾 押上店の店舗情報 店舗住所〒130-0002 東京都墨田区業平4丁目18-13 フィル・パーク東京スカイツリーリバーサイド 3階最寄駅押上駅 徒歩3分電話番号03‐6381‐6269営業時間月、金曜日 ：定休日 火、水、木曜日：9:00〜22:00 土、日曜日 ：8:00〜21:00公式サイトhttps://katagirijuku.jp/gyms/oshiage/ かたぎり塾 押上店の地図・マップ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3239.7102231244617!2d139.8154557!3d35.7087479!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60188f3c7cefb0c3%3A0xa49b52de702169da!2z44OR44O844K944OK44Or44K444OgIOOBi-OBn-OBjuOCiuWhviDmirzkuIrlupc!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1720400687123!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > かたぎり塾 押上店のGoogleマップの口コミ 元々トレーニングは好きではなく、これまで何度もジムの入退会を繰り返してました、、こちらでお世話になってからは、体調や気分によって柔軟にメニュー調整してくれるので、飽きることなく通ってます！また、食事のアドバイスもしていただけて、根本的に生活が整ってきたように思います。ダイエットもそうですが、最近はトレーニング強度を上げていくことも目標になっていて、まだまだ楽しく続けられそうです！ 引用：かたぎり塾 押上店のGoogleマップの口コミ とにかく褒めて伸ばしてくれます。ダイエットのモチベをあげるために通ったといっても過言ではないくらいです。仕事後と休日の日とでメニューを変えていただけるのはもちろん、当日の私の疲れ方を見て、ちょうど「ちょっとしんどくなってきた…」くらいで止めてくれるので、筋トレが嫌いにならず、半年いかないくらいの期間でもしっかりと効果がでました。非常に感謝しています。 引用：かたぎり熟 押上店のGoogleマップの口コミ 数年前、某大手ジムでパーソナルを受け理想的な体になったもののコロナ禍の影響でリバウンド…。このままではいけない！と家の近くでジムを探していたところ、かたぎり塾を見つけ通い始めて1か月が経ちました。トレーナーさんは親切で食事や自分に合ったプログラムを組んでくださり少しずつ体の変化も感じています！これからも自分の体の変化を楽しみながらトレーニング頑張りたいと思います。 引用：かたぎり塾 押上店のGoogleマップの口コミ かたぎり塾 押上店のビフォーアフター ダイエット30代・女性体重：58.7kg→52.1kg -6,6kg 出典：かたぎり塾 押上店のビフォーアフター ＼かたぎり塾 押上店で体験してみる／ かたぎり塾 押上店の体験予約はこちら 公式サイトhttps://katagirijuku.jp 24/7Workout 押上店 出典：https://247-workout.jp 24/7Workoutは、3食食べるパーソナルジムとして、生活スタイルや運動が苦手な人でも、100%完全オーダーメイドメニューでお客様にフィットするプランを提供。もっと筋肉をつけたいとなった時もマニュアルや決まりきったメニューはないので、柔軟に目標やプランを変更することができます。卒業した後まで、なりたい身体をキープしていただくための食事管理を習慣化するためのサポートを行っています。 また、トレーナーは、全国から3.13%の採用率で選ばれたメンバーで機能解剖学や食事に関する知識だけでなく、コミュニケーション能力に長けているため、楽しくトレーニングを行うことができます。 24/7Workout 押上店の料金・コース 入会金41,800円コース料金1ヶ月コース 149,600円 2ヶ月コース 257,400円 3ヶ月コース 344,300円 4ヶ月コース 431,200円セッション時間75分初回体験料金無料返金保証有り無料レンタル無し食事サポート有り女性サポート無し 24/7Workout 押上店の店舗情報 店舗住所〒130-0002東京都墨田区業平2-15-2 スカイビュー業平 101号室最寄駅押上駅 徒歩3分電話番号03-4221-0047営業時間10時〜23時公式サイトhttps://247-workout.jp/gym/ 24/7Workout 押上店の地図・マップ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3239.7209419741544!2d139.8087942757889!3d35.70848417257843!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60188f462ab07127%3A0xa8837c86c6837ae1!2zMjQvN-ODr-ODvOOCr-OCouOCpuODiCDmirzkuIrlupc!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1720401629794!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 24/7Workout 押上店のGoogleマップの口コミ 昨年の健康診断の結果が悪く、医者から体重を減らすようにと言われて、サプリメントを飲むよりパーソナルトレーニングだと思い通い始めた。現在５５歳で体力的にもキツイトレーニングと仕事の付き合いもあり食事制限は無理だと思っていたが、担当のトレーナーが私に合わせてのトレーニングと食事のアドバイスをして頂いた。現在三カ月が過ぎてなんと体重１０㎏以上減に成功（体重９１．７ｋｇ→７７．０ｋｇ）体脂肪は３０％→２０％最近では、パーソナルストレッチも取り入れトレーニング後の身体のメンテナンスをしている。（ストレッチをすることにより、筋肉痛も減りました） 引用：24/7Workout 押上店のGoogleマップの口コミ トレーナーさんがすごく親切で素敵な方です。トレーニングや食事管理は最初はキツイと感じますが、体感として2週間くらいで慣れます。伴走してもらうことにより、産後何年もずっと減らなかった体重が2ヶ月で7kg減りました。ありがとうございます！ 引用：24/7Workout 押上店のGoogleマップの口コミ トレーナーさんの知識が豊富で、教え方がとても上手です。仕事の都合で欠席してしまうことが多かったのですが、それでも見捨てないでいてくれました。いつも明るく迎えてくれ、励ましてくれたので頑張らなきゃ、という気持ちにさせてくれます。トレーニングはキツかったですが、趣味(?)のスニーカー談義も交えながら楽しく行うことができました。2ヶ月コースに通いましたが、もう少し計画的に通いたかったなぁ、と反省しきりです。 引用：24/7Workout 押上店のGoogleマップの口コミ 24/7Workout 押上店のビフォーアフター 出典：24/7Workout 押上店のビフォーアフター ＼24/7Workout 押上店で体験してみる／ 24/7Workout 押上店の体験予約はこちら 公式サイトhttps://247-workout.jp ASFiT 押上店 出典：https://asfit.tokyo ASFiT 押上店は、整骨院から誕生した「整体×パーソナルトレーニング」の運動が苦手な人の専門ジム。パーソナルトレーニング&整体は、月額10,780円〜、美姿勢プログラムは月額7,700円〜。回数券もあります。レンタルウェアやシューズも完備しているので、お出かけのついでに通いやすく、続けやすいパーソナルジムです。 また、カラダの根本から改善させていくことができるパーソナルジムです。最新AIによる姿勢分析でカラダの歪みを可視化。姿勢分析を行うことによって、カラダのどこに脂肪がつきやすいのかを理解し、トレーニングで引き締めていきます。個室での施術・トレーニングなのでお子様連れも可能です。 ASFiT 押上店の料金・コース 入会金33,000円→当日入会で入会金無料コース料金月額制 パーソナルトレーニング&整体月2コース 10,780円受け放題パーソナルトレーニング 32,780円短期集中ダイエット 姿勢矯正・DNA検査付き2ヶ月コース 217,800円セッション時間25分初回体験料金2,178円返金保証無し無料レンタル無し食事サポート有り女性サポート無し ASFiT 押上店の店舗情報 店舗住所〒131-0045 東京都墨田区押上3丁目21-4 グランドスティタス押上 201最寄駅押上駅 徒歩7分電話番号03-6657-4000営業時間平日 ：10時30分〜22時土日祝：9時30分〜16時公式サイトhttps://asfit.tokyo/shop_oshiage/ ASFiT 押上店の地図・マップ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3239.520500433407!2d139.8151090757892!3d35.7134155725769!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60188f0ba9f9c95d%3A0x18c1011550840635!2z44CQ5pW05L2T77yG44OR44O844K944OK44Or44OI44Os44O844OL44Oz44Kw44CRQVNGaVQg44Ki44K544OV44Kj44OD44OI5oq85LiK5bqX!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1720406320453!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > ASFiT 押上店のGoogleマップの口コミ 押上店を３月から利用させて頂いてます。体重の増加と筋肉量アップを目指して2ヶ月のプログラムを行いました。分かりやすく丁寧なご指導で運動が苦手な私でもなんとかやり遂げることができました。整体との組み合わせで姿勢も前より良くなりました。運動が苦手だけどなんとかしたい！と思っている方にはおすすめです。 引用：ASFiT 押上店のGoogleマップの口コミ ASFiT押上店入会2週間目。パーソナルトレーニング＆姿勢矯正を行っています。健康な体重に戻そうとトライアルに申し込みましたが、直前にぎっくり腰になりましたが整体も受けられるので問題なく継続できています。こちらの方針はパーソナルトレーニング→日常生活の改善と定着！姿勢矯正→8回で終わる！ということなのでこの機会にQOLを高められるよう頑張りたく、期待を込めて★4です。 引用：ASFiT 押上店のGoogleマップの口コミ 何年も前から肩凝りに悩み、年々体重が増えていく事も気になっていました。改善できる方法を探していた時ネットでアスフィット押上店を見つけ、整体とパーソナルトレーニングが一緒にできるなんて今の私にピッタリ！と思い通い始めました。トレーナーさんがとても優しく、肩凝り以外にも姿勢についてやストレッチを指導してくださったり、食事のアドバイスも教えてくださるので凄く参考になっています！通い始めてから肩凝りは凄く楽になりました！トレーナーさんのおかげで毎回楽しく通わせてもらえているので感謝です！これからも頑張って通い続けたいです！ 引用：ASFiT 押上店のGoogleマップの口コミ ASFiT 押上店のビフォーアフター 女性 体重：81,8kg→73,1kg -8,7kg 出典：ASFiT 押上店 ＼ASFiT 押上店で体験してみる／ ASFiT 押上店の体験予約はこちら 公式サイトhttps://asfit.tokyo スペラサン 出典：https://tarzan-training.com スペラサンは、とうきょうスカイツリー駅から徒歩3分、押上駅から徒歩3分の駅近のパーソナルトレーニングジムです。1回あたり4,500円、60分のトレーニング。入会金や月額費はなく、初回体験が半額だったり、学割があったりもします。トレーニング内容は、トレーニングの他に、姿勢改善やキックボクシングなども含まれます。設備も豊富で、ゼブラマットやエアロバイク、トレッドミルなどがあります。 楽しみながら継続できるトレーニングをコンセプトに、年齢や性別を問わず、安心して利用することができます。減量、シェイプアップやバルクアップ、初心者・トレーニング未経験者も個別のメニューを作りトレーニングをします。 スペラサンの料金・コース 入会金無料コース料金7,700円セッション時間55分初回体験料金3,850円返金保証無し無料レンタル無し食事サポート有り女性サポート無し スペラサンの店舗情報 店舗住所〒131-0033 東京都墨田区向島1丁目27-5 1F・2F 第３坂口ビル最寄駅押上駅 徒歩3分電話番号ー営業時間月、水曜日 ：13時～23時火、木、土曜日：9時00分～23時00分金曜日 ：16時00分～23時00分日曜日 ：定休日公式サイトhttps://tarzan-training.com スペラサンの地図・マップ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3239.585256153736!2d139.8046780757891!3d35.7118224725773!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60188f14272e90b9%3A0xe0c2066f8ad88429!2z44K544G644Op44K144Oz44O744OR44O844K944OK44Or44OI44Os44O844OL44Oz44Kw!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1720408259541!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > スペラサンのGoogleマップの口コミ ボクシングの初歩的な構えからパンチの打ち方、ウエイトトレーニングのレッスンを受けました。格闘技経験ゼロの私でも本質に基づいた丁寧な説明をして頂けたのでしっかりと理解する事ができました！ウエイトトレーニングにおいては高重量ではなく低重量を扱った筋繊維の収縮を強く意識できるような”効かせる”トレーニング方法を教えていただき、1人でジムに行く時とはまるで違う刺激を得ることができました！トレーナーさんがしっかり寄り添い正しい方法で安全にトレーニングが行えるのはもちろん、それぞれの人がもつ身体のクセや動作による歪み等がどうしたら良くなるのか改善方法を論理的に分かりやすく提示して頂け、常に高いモチベーションでトレーニングに励めると思うのででオススメです！！ 引用：スペラサンのGoogleマップの口コミ 格闘技ジムとの併設です。パーソナルトレーニングスペースはジムと仕切られています。ダイエット目的で通い、食事の提案もしていただき、ダイエットの知識も色々教えてもらっています。もちろんトレーニング方法も筋肉の部位別に教えていただけるので、ダイエット目的でも筋トレ目的でもよいサービスを受けられました。 引用：スペラサンのGoogleマップの口コミ 【目標や叶えたい事はなんですか？？】ボディビルダー、パーソナルトレーナーとして活動しています。こちらで自身の競技のレベルアップや仕事のスキルアップとして学ぶために訪問させていただきました。【トレーナーの印象はどうですか？】非常に深い知識と豊富な経験による分かりやすい指導で大変勉強になりました！【スペラサン・パーソナルトレーニングはどんな方にオススメですか？】初心者から上級者まで幅広い方を対象に、痩せたい、鍛えたい、スキルアップやレベルアップをしたい全ての方にオススメです！また来たいと思います！ 引用：スペラサンのGoogleマップの口コミ ＼スペラサンで体験してみる／ スペラサンの体験予約はこちら 公式サイトhttps://tarzan-training.com RIGORATH 出典：https://rigorath.com/ RIGORATHは、それぞれの会員様が個別のメニューを行うセミパーソナルジムです。トレーナー1人につき最大3人までをフォローするので、ほぼパーソナルに近い形でトレーニングを行います。プランは、デイライトプラン14,980円、通常プラン21,780円、ガッツリプラン42,780円の3つ。押上駅からも徒歩3分の駅近。 トレーナーは、元プロボクサーをはじめ、柔道整復師の資格を取得しているトレーナー、競技者として活躍していた方など、実績資格のあるトレーナーが在籍しています。トレーニング嫌いな方、初めての方でも楽しみながら取り組めるようにお客様の理想や目標から逆算したトレーニングを行います。 RIGORATHの料金・コース 入会金通常33,000円→キャンペーン中で無料コース料金デイライトプラン：14,980円通常プラン ：21,780円ガッツリプラン ：42,780円セッション時間デイライト：25〜30分通常プラン/ガッツリプラン： 50〜60分初回体験料金無料返金保証無し無料レンタル無し食事サポート無し女性サポート無し RIGORATHの店舗情報 店舗住所〒130-0002 東京都墨田区業平1-9-10 押上スカイビル1F最寄駅押上駅から徒歩３分電話番号03-5637-8897営業時間平日 ：10時〜22時30分（※金のみ〜22:00）土、日、祝日：9時30分〜18時休館日 ：不定休公式サイトhttps://rigorath.com RIGORATHの地図・マップ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3239.736397525637!2d139.81091419999998!3d35.7081039!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60188f2995555555%3A0xda30455c479fa9e8!2sRIGORATH!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1720485253742!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > RIGORATHのGoogleマップの口コミ 入会した目的は、約3ヶ月後に予定していた結婚式に向けて短期間で理想の体づくりをする為でした。パーソナルジムと聞くとどうしてもハードなトレーニングばかりを想像してしまいますが、実際に体験してみるとトレーナーさんが丁寧に一人一人の目的やペースに合わせて教えて下さることが分かり即日入会を決めました。女性メンバーも多く、スタジオやロッカールームもとても清潔感があったのも入会の決め手の一つでした。入会してから結婚式を挙げるまでに2ヶ月半と限られましたが、ウェディングドレスを美しく着用できるように背中や腰、お腹、おしり、二の腕周りを満遍なく強化して頂きました。トレーナーさんが目的を理解して下さっているので、毎回相談しながら希望通りのトレーニングを行う事ができるのもとても良かったです。2ヶ月半の継続的なトレーニングのお陰で、家族からも姿勢がより美しくなった！背中にラインができた！と驚かれるまでに変化しました。結婚式当日も自信を持ってドレスを着用する事ができました。結婚式は無事に終えましたが、これからもスタイルキープをする為に通い続けたいと思っています♪ 引用：RIGORATHのGoogleマップの口コミ 私は元々スポーツをやっていたのですが引退後は全くしていなく、RIGORATHさんが開業される前に家の近所を散歩していて、たまたま目にしたチラシを見て入会しました！セミパーソナルジムと言うだけあって、1人のトレーナーさんだけでなく複数のトレーナーさんから教えて頂けるので、自分に合ったやり方も見つけられやすいのが利点だなと思いました。またトレーナーさんは各々にあったウェイトや回数を決めていただけるので、なりたい体型になれると思います！(私もそれなりに過去の身体に戻ってきました笑)転勤で一度は退会してしまいましたが、RIGORATHさんが自分には合っていたので、東京に戻ってきて再入会しました。 引用：RIGORATHのGoogleマップの口コミ 値段とトレーナーさんの質が圧倒的優勝なジムです。セミパーソナルですが、ほぼパーソナルジムと変わらないです。全体把握が素晴らしく、休憩中にはアドバイスや食事管理についても聞けます。また、ジム内は綺麗で駅からも近いので継続しやすいです！値段も有名なパーソナルジムの1/5程ですが、一人一人に適したメニューを組んで頂けます。トレーナーの方々は丁寧で明るくモチベが上がります！押上にしかないので、今後の店舗展開を期待します☺︎無料体験は、強引な勧誘が全くないので検討中の方は是非！☺︎ 引用：RIGORATHのGoogleマップの口コミ ＼RIGORATHで体験してみる／ RIGORATHの体験予約はこちら 公式サイトhttps://rigorath.com PREMIUM LIFE FITNESS 押上店 出典：https://oshiage.plf-personal.com PREMIUM LIFE FITNESS押上店は、押上駅・曳舟駅から徒歩6分のパーソナルジムです。3Dボディスキャンや体組成計によるカラダの数値などの科学的根拠をもとに、効率よくトレーニング。短期的な結果はもちろん、長期的、将来的なカラダの維持まで手に入れられるジムです。 パーソナルジムでは珍しい定額制の通い放題プランになっており、トレーニングスペースは完全個室。通い放題プランは、パーソナルとセミパーソナルで選ぶことができます。月会費やチケットプランもあります。また、地域とのつながりを感じられる空間としても機能しているため、会員同士でつながりを持つこともできるパーソナルジムです。 PREMIUM LIFE FITNESS 押上店の料金・コース 入会金11,000円コース料金通い放題プランパーソナル 88,000円通い放題セミパーソナル 44,000円チケットプランパーソナル 92,400円（8回）/48,400円（4回）チケットプランセミパーソナル 48,400円（8回）/26,400円（4回）セッション時間50分初回体験料金5,500円返金保証無し無料レンタル無し食事サポート有り女性サポート無し PREMIUM LIFE FITNESS 押上店の店舗情報 店舗住所〒131-0033 東京都墨田区向島4-20-7 ウィルテラス押上101最寄駅押上駅 徒歩6分電話番号03-6240-4803営業時間平日：10時～22時土日祝：10時〜20時公式サイトhttps://oshiage.plf-personal.com PREMIUM LIFE FITNESS 押上店の地図・マップ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3239.443615161999!2d139.8134474!3d35.715306999999996!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60188fa22b651b7d%3A0xe6862e20ef066e7d!2zUFJFTUlVTSBMSUZFIEZJVE5FU1PmirzkuIrlupc!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1720488786231!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > PREMIUM LIFE FITNESS 押上店のGoogleマップの口コミ 8月から自分の身体のメンテナンスとして始めましたが、今までの我流トレーニングではなくプロに教わろうと門を叩きました。メイントレーナーの山下さんは、とにかく詳しい。「なぜこの動きが大切なのか」を説明した上で、コーチしてくれるので納得感が半端ないです。また、適切な距離感を取ったトレーニングなので、（適切な言葉じゃないかもしれませんが）トレーニングが乗ってきます。結構パーソナルトレーニングには値段と継続性に少し抵抗がありましたが、体調が悪くなることからの家族や仕事へのマイナス要因と健康のプラス分を天秤にかけても十分に効果があるものと思います。メモ 2023年8月82.5キロ→11月76キロ 引用：PREMIUM LIFE FITNESS 押上店のGoogleマップの口コミ 最高でした！分かりやすいし、きれいだし、気さくになんでも話しやすいお人柄で安心できました！まずは3ヶ月後が楽しみです♪あと、10時から21時までやってるので通いやすいのも何よりです！ 引用：PREMIUM LIFE FITNESS 押上店のGoogleマップの口コミ 初めてのパーソナルジム見学でしたが、店内は綺麗で、丁寧に案内してもらい大変満足でした！ 引用：PREMIUM LIFE FITNESS 押上店のGoogleマップの口コミ PREMIUM LIFE FITNESS 押上店のビフォーアフター S.K様 体重：81,5kg→92,5kg +11kg 出典：PREMIUM LIFE FITNESS 押上店のビフォーアフター ＼PREMIUM LIFE FITNESSで体験してみる／ PREMIUM LIFE FITNESS 押上店の体験予約はこちら 公式サイトhttps://oshiage.plf-personal.com TOKIEL本所吾妻橋・押上店【トキエル】 出典：https://tokiel.jp TOKIEL本所吾妻橋・押上店【トキエル】は、唯一無二のラグジュアリーな空間で満足度の高いトレーニングを実現できるパーソナルトレーニングジム。豊富なマシンが揃っています。トレーナーは、医療施設で長年の経験を積んだ理学療法士や、200時間以上の研修を行なった厳選されたトレーナー。メニューは、TOKIEL式オリジナルトレーニングで最短最速で理想の身体に。 また、トレーニングウェアやドリンク、ロッカーなど完全無料。アメニティも揃っているので、手ぶらで通うことが可能です。LINE公式では、日々の食事サポートも行っており、お子様連れでのトレーニングも可能です。通い放題プランや回数券、短期集中プランなどがあります。 TOKIEL本所吾妻橋・押上店【トキエル】の料金・コース 入会金22,000円コース料金40分トレーニング回数券（4回） ： 28,160円フリータイム通い放題プラン（30分） ：52,800円短期集中フルサポートプラン（50分/16回） ：220,000円セッション時間30分〜50分初回体験料金通常料金5,500円→今だけ無料返金保証無し無料レンタル有り食事サポート有り女性サポート無し TOKIEL本所吾妻橋・押上店【トキエル】の店舗情報 店舗住所〒130-0001 東京都墨田区吾妻橋3丁目6-15 サンサーラ吾妻橋 104号室最寄駅 押上駅 徒歩8分電話番号070-4346-7421営業時間営業時間：9時〜23時定休日 ：月曜日公式サイトhttps://tokiel.jp TOKIEL本所吾妻橋・押上店【トキエル】の地図・マップ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3239.7036550738417!2d139.8063104!3d35.708909500000004!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60188f7b84d5c9cd%3A0x570e0af2ea5e9d22!2z44OR44O844K944OK44Or44OI44Os44O844OL44Oz44Kw44K444OgIFRPS0lFTOacrOaJgOWQvuWmu-api-ODu-aKvOS4iuW6l-OAkOODiOOCreOCqOODq-OAkQ!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1720491164940!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > TOKIEL本所吾妻橋・押上店【トキエル】のGoogleマップの口コミ 家にチラシが入っていたので体験に行ってきました。担当の方が理学療法士の資格を持った方でしたのでトレーニングだけでなくストレッチなども教えていただきました。運動初心者(運動経験ゼロ)にも丁寧に教えてくれたので安心しました。マンツーマンで他のお客様とかぶらないのも嬉しいです。キャンペーンで30%offでしたのでこの機会にと思い入会しました。何よりも店内がとてもキレイでおしゃれでテンション上がりました🥺アメニティも充実していて良かったです！！！これからよろしくお願いします。 引用：TOKIEL本所吾妻橋・押上店【トキエル】のGoogleマップの口コミ デスクワークによる肩や腰の不調を抱えていましたが、本所吾妻橋駅からすぐのバス停前に新しく開店したパーソナルジムを発見しました。このジムには理学療法士が在籍しており、体験に参加してみることにしました。トレーナーは非常に明るく、丁寧な指導をしてくれました。夏に向けて体を引き締めつつ、体の不調も改善したいと考えていた私にとっては、このジムで新たなスタートを切る絶好の機会と感じました。これからが楽しみです！ 引用：TOKIEL本所吾妻橋・押上店【トキエル】のGoogleマップの口コミ 体験後、入会させていただきました。他のパーソナルジムにも通っていましたが、こちらのジムは悩みに合わせてより細かく見てくださるように感じました。ジム内は清潔で、アメニティも充実していて、お水とプロテインが無料なのもありがたかったです。これから通うのが楽しみです！ 引用：TOKIEL本所吾妻橋・押上店【トキエル】のGoogleマップの口コミ TOKIEL本所吾妻橋・押上店【トキエル】のビフォーアフター (35歳/女性)(23歳/女性)体重：63kg→55kg -8kg体重：60kg→49kg -11kg 出典：TOKIEL本所吾妻橋・押上店【トキエル】のビフォーアフター ＼TOKIEL本所吾妻橋・押上店【トキエル】で体験してみる／ TOKIEL本所吾妻橋・押上店【トキエル】の体験予約はこちら 公式サイトhttps://tokiel.jp スタジオリアル 出典：https://reallifeenergy.jimdofree.com スタジオリアルは、押上（スカイツリー前）駅から徒歩3分の場所にあるスタジオです。パーソナルトレーニング（ボディシェイピング・筋肉量アップ・脂肪燃焼）、整体・骨盤調整ストレッチ・もみほぐし・リラクゼーション、足裏内臓、これらを組み合わせ自由で行います。身体の歪みを整え、適切な負荷で行うことで一人でやる時とは全く違う効果的なトレーニングを行うことができます。 月1回毎のプランや、4回チケット〜があります。トレーニング時間も60分と90分と選ぶことができます。シニア健康向上コースや、体調不良改善コース（婦人科系含む）、ピラティス、ボクシングなどさまざまなコースがあるのも特徴です。 スタジオリアルの料金・コース 入会金無料コース料金1回 8,000円（60分）/11,000円（90分）4回 30,000円（60分）/40,000円（90分）8回 56,000円（60分）/72,000円（90分）16回 104,000円（60分）/128,000円（90分）40分×16回 90,000円セッション時間60分〜90分初回体験料金8,000円返金保証一部有り無料レンタル有り食事サポート有り女性サポート無し スタジオリアルの店舗情報 店舗住所〒130-0002 東京都墨田区業平4丁目5-3最寄駅押上駅 徒歩3分電話番号080-4079-1112営業時間営業時間：9:30～23:00公式サイトhttps://rellifeenergy.jimdofree.com スタジオリアルの地図・マップ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3239.777934322126!2d139.8155956!3d35.707081900000006!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60188f8b9855809f%3A0xc753f777951574fb!2z44K544K_44K444KqIOODquOCouODq-aKvOS4ig!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1720492363296!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > スタジオリアルのGoogleマップの口コミ 身体の事をよく考えくれて、その日の体調で臨機応変にメニューを考えてくれる。ダイエット目的だったが、腰痛や肩こりなどの相談も気軽に出来きしっかりとストレッチをしてくれる。通ってると安心出来る。何かあったら相談できるし、親切丁寧。 引用：スタジオリアルのGoogleマップの口コミ スタジオリアルのビフォーアフター 女性体脂肪：-8kg 出典：スタジオリアル ＼スタジオリアルで体験してみる／ スタジオリアルの体験予約はこちら 公式サイトhttps://reallifeenergy.jimdofree.com GOODLIFE GYM 東京スカイツリー前店 出典：https://goodlifegym.jp/skytree/ セミパーソナルトレーニングを提供しているパーソナルジムの中で店舗数No.1のGOODLIFE GYM。全国60店舗展開しており、タイプと通い方で選べる５つのコースがあり、定額通い放題コースなどもあります。通い放題プランは、追加課金無し。最大4名を同時に指導するセミパーソナルトレーニング、目的やレベルに合ったトレーニングを丁寧に指導するマンツーマントレーニングがあります。 お客様同士を繋ぐオフイベントもあり、マラソンやボーリングなどジムの枠を超えたコミュニティが定期的に開催されています。1回のトレーニング時間は、パーソナル50分、セミパーソナル40分となっています。 GOODLIFE GYM 東京スカイツリー前店の料金・コース 入会金30,000円コース料金セミパーソナル 14,800円マンツーマン 24,800円セミパーソナル通い放題19,800円マンツーマン通い放題34,800円セッション時間パーソナル50分/セミパーソナル40分初回体験料金3,000円返金保証無し無料レンタル有り食事サポート無し女性サポート無し GOODLIFE GYM 東京スカイツリー前店の店舗情報 店舗住所〒131-0033 東京都墨田区向島3丁目31-8 レイコービル 201最寄駅押上駅 徒歩5分電話番号ー営業時間営業時間：平日9:00～22:00 / 土日祝10:00～18:00定休日：月曜公式サイトhttps://goodlifegym.jp/skytree/ GOODLIFE GYM 東京スカイツリー前店の地図・マップ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3239.5438080660965!2d139.80695597578904!3d35.71284217257707!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60188fcfbf2e815b%3A0x788655d537b10fb3!2zR09PRExJRkUgR1lNIOadseS6rOOCueOCq-OCpOODhOODquODvOWJjQ!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1720585495453!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > GOODLIFE GYM 東京スカイツリー前店のGoogleマップの口コミ セミパーソナルで通っていますが、時間も40分でちょうどよくトレーニング指導してもらってます。初めて4人でのプランでやり始めましたがトレーナーの方がしっかりとメニューを考えてくださり、個々に合わせて強度も変えくれるので無理なく継続出来てます。 引用：GOODLIFE GYM 東京スカイツリー前店のGoogleマップの口コミ 安いかつ定額通い放題で、ダイエットやボディメイクをしたいと考えてる人にはオススメです！いままでジムは続かなかったですが、そんな僕でも半年以上通えております笑パーソナルトレーニングの他にもセミパーソナルトレーニングもあり、プロフェッショナルなトレーニングが受けられます。ジムの雰囲気も良くて、毎日楽しく、初心者の方でも優しく教えてくれます。東京スカイツリー前駅から徒歩5分圏内でアクセスもよく、通いやすいのも魅力的です。いつもありがとうございます😊 引用：GOODLIFE GYM 東京スカイツリー前店のGoogleマップの口コミ 筋トレの習慣がつき、入会して本当によかったと思っています。トレーナーさんも、セミパーソナルで一緒になる会員の方も気さくな方が多く、飲み会などにも参加させていただき、楽しかったです。引っ越しで利用できなくなるのは残念ですが、機会があればまたご利用させていただきます。ありがとうございました。 引用：GOODLIFE GYM 東京スカイツリー前店のGoogleマップの口コミ ＼GOODLIFE GYM 東京スカイツリー前店で体験してみる／ GOODLIFE GYM 東京スカイツリー前店の体験予約はこちら 公式サイトhttps://goodlifegym.jp/ ELEMENT 錦糸町店（エレメント）パーソナルトレーニングジム 出典：https://element-gym.com/ 通い放題でコスパ最高のパーソナルジムELEMENT。業界最安値級1回1,459円〜。1回のトレーニングは30分の短時間になっており、ウェアやタオルなど全て無料借りることができます。錦糸町駅から徒歩８分。「ワークアウト」「シェイプアップ」「ボディケア」「マシンピラティス」「セミパーソナルトレーニング」と５つのメニューから選ぶことができます。 食事指導は月額11,000円。1時間前まで直前予約がOKで、2時間前までキャンセル可能となっています。入会される90%のお客様が運動初心者なので、パーソナルトレーニング初めての方でも安心して通うことができます。 ELEMENT 錦糸町店（エレメント）パーソナルトレーニングジムの料金・コース 入会金通常33,000円→当日入会で半額コース料金全日フルタイムプラン 月額39,800円長期プラン6ヶ月 249,546円平日デイプラン 34,800円月8回プラン 26,000円セッション時間30分初回体験料金3,000円返金保証無し無料レンタル有り食事サポート有り女性サポート無し ELEMENT 錦糸町店（エレメント）パーソナルトレーニングジムの店舗情報 店舗住所〒130-0003 東京都墨田区横川3丁目5-3エアリアル錦糸町101最寄駅押上駅 8分電話番号050-5361-1632営業時間10時〜22時公式サイトhttps://element-gym.com/element-top/all/kinshicho/ ELEMENT 錦糸町店（エレメント）パーソナルトレーニングジムの地図・マップ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3239.9256143787816!2d139.81055277578864!3d35.703448072580116!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60188914c419b13d%3A0xe49a406af5b437da!2zRUxFTUVOVCDpjKbns7jnlLrlupfvvIjjgqjjg6zjg6Hjg7Pjg4jvvInjg5Hjg7zjgr3jg4rjg6vjg4jjg6zjg7zjg4vjg7PjgrDjgrjjg6A!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1720593555724!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > ELEMENT 錦糸町店（エレメント）パーソナルトレーニングジムのGoogleマップの口コミ 進学の関係もあり、短い期間でしたがとてもお世話になりました！30分のサクッとトレーニングですが、トレーナーさんにしっかりみてもらえるのでとてもいい運動になりました。トレーナーさんはトレーニング情報を見て的確にプランニングしてくれますし、フレンドリーでジムに行くのは楽しかったです。1点意見を言えば、週2のおやすみが分散しているとよかったなーと思いました！(月火と続いていたので…)そのため満点はつけられずです。 引用：ELEMENT 錦糸町店（エレメント）パーソナルトレーニングジムのGoogleマップの口コミ お世話になっています。トレーナーさんは熱心で、とても頼りになります。きかせたいところにしっかり効いてます。とても満足しています。今後検討される方に留意点を記載します。2月に入会しましたが、3月からスタッフが減り月火休み、土日も営業時間が短くなりました。規約上記載があるので運営側に対して何かということはないと思いますが、通い放題のジムで4万円以上の会費を払いながら、月8日間休みというのは如何なものなのかと思います。以前近隣の通い放題パーソナルジムに行っていましたが、月2回の休みでした。予定が立て込む時などは週末にかけて通えないことが多く、3月はかなりコスパが悪い結果になりそうです。ご自身の通えそうな予定と照らし合わせて検討されることをお勧めします。トレーニングは良いですが、通い放題を期待したこともあり使い勝手の面から⭐︎3つです！ 引用：ELEMENT 錦糸町店（エレメント）パーソナルトレーニングジムのGoogleマップの口コミ 通い始めて2ヶ月が経ちました。体重と体脂肪が減りました。30分で集中してできるので、とても通いやすいです！錦糸町にあるパーソナルジムとしてもハイレベルで、トレーナーの村さんや太田さんはトレーニングメニューの豊富さや筋肉や身体の働きに関する知識が豊富で、信頼できます。なにより通い放題で毎日通えるのがとても嬉しいです。ストレッチだけでも毎日通えるし、筋トレとストレッチの組み合わせで長年悩まされていた肩のこりや痛みもなくなったので、変にマッサージや整体にいくよりもリーズナブルです。なにより身体がとてもかるくなりました！体重の目標達成してからも、体型維持のために頑張ります。すでに何人かに紹介しましたが、知人に安心しておすすめできるパーソナルジムです。 引用：ELEMENT 錦糸町店（エレメント）パーソナルトレーニングジムのGoogleマップの口コミ ELEMENT 錦糸町店（エレメント）パーソナルトレーニングジムのビフォーアフター 女性体重：-4,6kg 出典：ELEMENT 錦糸町店（エレメント）パーソナルトレーニングジムのビフォーアフター ＼ELEMENT 錦糸町店（エレメント）パーソナルトレーニングジムで体験してみる／ ELEMENT 錦糸町店（エレメント）パーソナルトレーニングジムの体験予約はこちら 公式サイトhttps://element-gym.com 押上Studio 出典：https://www.yu-yu-jiteki.co.jp 働き盛りの世代30代〜60代を対象とした、健康増進・体力向上を目的としたスタジオ。ストレッチ・指圧・マッサージ等のケアだけでなく、運動指導、食事（栄養）の相談・アドバイスなど「生涯の健康に繋がるトータルなサービスを提供」しています。グループトレーニングがメインであり、内容はダンベルやバランスボールなどを使い、自体重でのトレーニングで身体の動きをよくしていきます。 スタッフは、はり師、理学療法士、柔道整復師など、専門分野のスタッフが在籍。トレーニング会員は、週1会員もしくは週2会員の月会費制になっており、45分〜60分のトレーニング時間。その他に、太極拳教室なども行っている。 押上Studioの料金・コース 入会金5,500円コース料金トレーニング会員 週1会員8,800円 週2会員15,400円ボディケア会員 都度利用 【学生】3,850円【社会人】5,500円セッション時間45分〜60分初回体験料金ー返金保証無し無料レンタル無し食事サポート有り女性サポート無し 押上Studioの店舗情報 店舗住所〒130-0002 東京都墨田区業平4丁目13-5 2F ビル最寄駅押上駅 徒歩3分電話番号03-6658-4623営業時間10時～22時定休日：日曜日公式サイトhttps://www.yu-yu-jiteki.co.jp/ 押上Studioの地図・マップ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3239.6865145116053!2d139.81315062578892!3d35.70933122257826!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60188f6554bdc43b%3A0xf90f99fe3a1675c5!2z5oq85LiKU3R1ZGlv!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1720595078879!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 押上StudioのGoogleマップの口コミ 評価のみ 引用：押上StudioのGoogleマップの口コミ 評価のみ 引用：押上StudioのGoogleマップの口コミ ＼押上Studioで体験してみる／ 押上Studioの体験予約はこちら 公式サイトhttps://www.yu-yu-jiteki.co.jp エススリー 出典：https://esthree.jp/ リーズナブルなダイエットトレーニングが行えるエススリー。錦糸町駅北口より徒歩5分の駅近。広告費用を抑えていることで、手頃な価格を実現することができています。30日間全額返金保証。ライトプログラム会員は、2ヶ月16回160,600円。1セッション60分です。靴下・シューズ・タオルは無料レンタルがあります。その他にも、ショートプログラム会員213,400円、ベーシックプログラム会員253,000円、パーフェクトプログラム会員286,000円があります。 コースによってトレーング時間も変わります。クレジットカードが使えるので、分割払いも可能な通いやすいジムになっています。 エススリーの料金・コース 入会金42,900円コース料金全18回月額80,3000円セッション時間60分初回体験料金ー返金保証有り無料レンタル有り食事サポート有り女性サポート無し エススリーの店舗情報 店舗住所〒130-0014 東京都墨田区亀沢4丁目15最寄駅錦糸町駅 徒歩5分電話番号03-6206-1900営業時間7時〜23時公式サイトhttps://esthree.jp/flow#application エススリーの地図・マップ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3240.170951741497!2d139.80394767578844!3d35.69741057258196!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x601888d596bf0961%3A0x57dbbd546e1a57ae!2z44Ko44K544K544Oq44O8!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1720602421972!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > エススリーのGoogleマップの口コミ 4年ほど前に痩身目的で入会しました。食事管理はして頂けますが、それほど厳しくなく大好きなお酒も飲みながら無理もストレスもなく目的達成できました。目的達成後も、キープするために通っています。トレーナーさんが的確に指導してくれるので、通う頻度は減りましたが、しっかりと体型体重キープできています。施設も清潔ですし、コロナ禍でも安心して通うことができました。とてもオススメなパーソナルトレーニングジムです。 引用：エススリーのGoogleマップの口コミ 2020年10月からお世話になってます。在宅勤務でコロコロになった体型をどうにかしたく、入会しました。トレーニングは自分に合った内容でしっかりサポートしてくれますし、食事のアドバイスなども的確にくださいます。トレーナーさんとは年も近いため、毎回楽しくセッションをさせていただいてます。最初は2ヶ月コースで申し込みましたが、もう少し頑張りたくなって8回分追加しました！トレーナーさんと相談しながら、自分のスタイルに合わせてトレーニングができるので、無理なく続けられるのも魅力的だと思います。引き続き、ストレスを溜めないように、日々の食事を調整しながら、絞っていけたらいいなと思います！よろしくお願いします。 引用：エススリーのGoogleマップの口コミ いつも楽しいセッションをありがとうございます！楽しく続けるための雰囲気づくりに努力されていて頭が下がります。いい年齢のオバサン(笑)ですが、５ヶ月経過した今16kg減、これホントです。入会の決め手は、リーズナブルな価格はもちろんですが、トレーナーさんご自身がカウンセリングをしてくださったことです。それに曜日・時間に関わらず予約が取り易いので、とっても助かってます。もうすぐ卒業ですが、目標達成までよろしくお願いいたします！本気で痩せたい方、おススメです！ 引用：エススリーのGoogleマップの口コミ ＼エススリーで体験してみる／ エススリーの体験予約はこちら 公式サイトhttps://esthree.jp/flow#application パーソナルトレーニングスタジオ ダイブ 出典：https://dive-personaltraining.com 健康的で美しいからだを保ち続けるためのジムです。押上駅B2出口より徒歩5分、とうきょうスカイツリー駅、本所吾妻橋駅からもアクセスができます。トレーニング設備は、初心者や運動が嫌い、苦手な方でも安心なトレーニング器具を用意。得意や好きを見つけてトレーニングができるようになっています。また、バルクアップ目的の方にも満足できるようなマルチスミスマシンも完備。清潔感のある開放的なジムです。月8回プラン、月16回プランから、30分チケット8枚〜あります。 都度払いも可能なので、自分のライフスタイルに合わせて選ぶことができます。セミパーソナルプランもあるので、友達や夫婦で通うことも可能。 パーソナルトレーニングスタジオ ダイブの料金・コース 入会金15,000円コース料金月8プラン 30,400円 月16プラン57,600円【30分チケット】8枚39,200円 24枚 112,800円【都度払い】30分6,000円 90分15,500円【セミパーソナル】60分7,000円 90分9,800円 120分12,200円セッション時間30分初回体験料金5,500円返金保証無し無料レンタル無し食事サポート有り女性サポート無し パーソナルトレーニングスタジオ ダイブの店舗情報 店舗住所〒130-0002 東京都墨田区業平1丁目 7-9クヌギハイム101最寄駅押上駅 徒歩3分電話番号ー営業時間ー公式サイトhttps://dive-personaltraining.com/ パーソナルトレーニングスタジオ ダイブの地図・マップ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3239.7369432584146!2d139.80655627578898!3d35.70809047257862!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60188f25c40fa2ed%3A0xc10217bbb84fb3df!2z44OR44O844K944OK44Or44OI44Os44O844OL44Oz44Kw44K544K_44K444KqIOODgOOCpOODlg!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1720605449433!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > パーソナルトレーニングスタジオ ダイブのGoogleマップの口コミ 運動経験がほとんどなく、パーソナルトレーニングを受けるのも全く初めてで、だらしない体や鈍臭い動きを笑われてしまわないか不安でしたが、とても気さくで親身になってくれるインストラクターさんで、リラックスしてトレーニングできました。合間の雑談が楽しくて、それ目的で運動が続けられてます。私みたいな運動経験がない人間にも楽しく続けられるようなメニューを考えてくださるので、ジムで一人でトレーニングするより圧倒的によかったです。食事の相談にも乗ってくれて、無理なく続けられる食習慣を学ばせてもらってます。家の近くにここがあってよかった 引用：パーソナルトレーニングスタジオ ダイブのGoogleマップの口コミ 日曜日に自主トレができるスタジオということで利用させてもらいました。パーソナルトレーニングを受けなくても利用ができ、３０分で1,000円というお手軽な金額なので、とても利用しやすいと感じました。１時間以上だとさらに割引があります。建物自体は古そうだなという印象でしたが、写真にある通り中はリノベしてあってとても綺麗でした。外と中に印象がギャップがあって面白かったです。スタジオカラーのターコイズブルーが印象的で、器具もこの色になっているのは凄いなぁと。色々な器具があって、トレーナーのこだわりが感じられました。広さも思った以上にあり、ちょっとしたダンスの練習なんかもできそうだなという印象です。マットも敷いてあって足に負担が来ないようにもなっているので利用者に優しいですよ。スカイツリーからすぐのアクセスでとても便利です。周囲に飲食店が多いので誘惑に負けないようにしないといけませんけどね。 引用：パーソナルトレーニングスタジオ ダイブのGoogleマップの口コミ 通っていたジムでお世話になったトレーナーさんが独立すると伺ったのが、通い始めのきっかけです。トレーナーの安見さんは、とにかく親しみやすく、よく笑う明るい方です。変化を求めたい部分を確認し合い、体力や筋力、その日の体調に合わせてメニューを組んでくださいます。しっかりと向き合い寄り添ってくださるので、運動が苦手な私も安心してお任せできます！月2回ほど受けており、90分プランはストレッチも入念にしていただけるので、身体と気持ちがスッキリします。スタジオ内はパーソナルを受けるには贅沢な、明るく広々とした清潔感のある空間です。この先も長くお世話になりたい、私にとって大事な場所です！ 引用：パーソナルトレーニングスタジオ ダイブのGoogleマップの口コミ ＼パーソナルトレーニングスタジオ ダイブで体験してみる／ パーソナルトレーニングスタジオ ダイブの体験予約はこちら 公式サイトhttps://dive-personaltraining.com Apple GYM（アップルジム）押上店 出典：https://applegym.jp/ Apple GYM（アップルジム）押上店の料金・コース 入会金11,000円（キャンペーン中半額）コース料金月4回プラン 9,000円 月8回プラン18,000円 月12回プラン 21,600円4回チケット 24,800円 8回チケット 44,800円 12回チケット 63,600円セッション時間45分初回体験料金無料返金保証無し無料レンタル無し食事サポート有り女性サポート無し Apple GYM（アップルジム）押上店の店舗情報 店舗住所〒130-0002 東京都墨田区業平4丁目5−16 中嶋マンション 103号室最寄駅押上駅 徒歩2分電話番号03-6451-2024営業時間9時~21時25分公式サイトhttps://applegym.jp/ Apple GYM（アップルジム）押上店の地図・マップ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d12148.726452240335!2d139.80298675898723!3d35.704979972741235!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60188fd9fbcb0239%3A0x6b858adfe0ac3cfc!2zQXBwbGUgR1lN77yI44Ki44OD44OX44Or44K444Og77yJ5oq85LiK5bqX!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1742110586250!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > Apple GYM（アップルジム）押上店のGoogleマップの口コミ 以前別のパーソナルジムに通ってましたが、引っ越してからずっと自分に合うパーソナルジムと出会えずにおり、運動不足でした。たまたま広告でこちらのジムを見つけ、体験に行きましたが20分でも滝汗で、フォームもしっかり見て頂けたので、通うことにしました。トレーナーの市村さんは優しくフォームを正してくれる上に、楽しく励ましてくださるのでとてもモチベーション上がります。とても楽しくトレーニングできてます。目標の体重まで落とせるように頑張ります。 引用：Apple GYMのGoogleマップの口コミ パーソナルジムに通うのはこちらが2度目ですが、トレーナーさんは丁寧かつ楽しく盛り上げながら教えていただけるので通うのが楽しみです。 トレーニング自体もキツすぎず楽すぎないちょうどいい負荷でできるのは嬉しいです 引用：Apple GYMのGoogleマップの口コミ 初めてパーソナルジムを利用しましたが、自宅でのトレーニングと異なり、正しいやり方を教えてもらえるのが一番良かったです。また、トレーナーの方も励ましてくれながら自分を追い込めるので非常に続けやすいジムだと思います。 引用：Apple GYMのGoogleマップの口コミ Apple GYM（アップルジム）押上店のビフォーアフター 女性体重：-17,6kg 出典：Apple GYM（アップルジム）押上店のビフォーアフター ＼Apple GYMで体験してみる／ Apple GYMの体験予約はこちら 公式サイトhttps://applegym.jp/ ティーバランス錦糸町 出典：https://t-balance-gym.com/ ティーバランス錦糸町の料金・コース 入会金無料コース料金月2回プラン 12,600円 月4回プラン 24,000円月6回プラン 35,000円 月8回プラン 45,600円セッション時間60分初回体験料金5,000円返金保証無し無料レンタル有り食事サポート有り女性サポート無し ティーバランス錦糸町の店舗情報 店舗住所〒130-0003 東京都墨田区横川３丁目５−３ エアリアル 錦糸町202号室最寄駅押上駅 徒歩9分電話番号090-7195-8915営業時間7時～23時公式サイトhttps://t-balance-gym.com/ ティーバランス錦糸町の地図・マップ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d2438.3641364991304!2d139.8116619412637!3d35.70603952328491!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x601889d19d0ff391%3A0x7a6915066ec0e2d9!2z44OR44O844K944OK44Or44K444Og44OG44Kj44O844OQ44Op44Oz44K56Yym57O455S6!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1742110248962!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > ティーバランス錦糸町のGoogleマップの口コミ 2022年4月に体験をして、翌月から利用しています。完全個室の１対１のパーソナルトレーニングは、錦糸町のマンションの１室で実施します。他の人がいないのが、とてもトレーニング環境として良いです。バテた姿も晒せます。トレーナーは、プロのキックボクサーでイケメン＋マッチョ。トレーナー自らが、しっかり鍛えていることはプラスポイントですが、それに加えて単なる筋肉増加ではなく、スポーツに適した筋肉増加を促してくれる知識と適格なアドバイスが素敵です。デスクワーク中心の長年の生活で、すっかり衰えた体に適した負荷量と励ましをくれるおかげで、続けることができています。老若男女問わず、自分の体に変化を求める人にとてもオススメです。（先ずは体験にて、設備とトレーナーを見てみて下さい！） 引用：ティーバランスのGoogleマップの口コミ 昨年12月～利用させて頂いてます。他のジムとも比較しながら値段の安さから選んだのですが、手ぶらで良い気軽さや講師の人柄、トレーニング内容の充実さからコスパが非常に良いと感じてます。ダイエット目的で初めて、最初の2か月は月8回、そこからは月4回に変更して通っているのですが、体重73kg→64kg、体脂肪も23%→15~18%まで減らすことができ、筋肉も多少付いて身体が楽になり成果を実感しております。痩せるのも結局は自分の努力次第ですけど、1人ではモチベーションが続かない、正しいやり方が分からない、負荷調整が難しいなどありますので、ダイエットしたい方にはコスパの良さ+ここでのトレーニングは楽しいので是非オススメしたいです。 引用：ティーバランスのGoogleマップの口コミ いい歳になったのでジム通い始めてみました。月6回苦しいですが楽しくトレーニングしています。徐々に体つきも変わり体力も上がり、子供とのハードな遊びにもとりあえずはついていけるパパをキープ出来ています笑何となく今年の目標も作ったので、オッサンなりに目指して頑張って続けていきたいと思います。料金も他に比べて無理も少なく、スタッフの方がしっかりと相談、アドバイスいただけるので初心者の方おすすめですよ！ 引用：ティーバランスのGoogleマップの口コミ ティーバランス錦糸町のビフォーアフター 恩田様(女性)山内様(女性)体重：76.9kg → 56.9kg -20kg体重：51.4kg → 44.7kg -6.7kg 出典：ティーバランス錦糸町のビフォーアフター ＼ティーバランスで体験してみる／ ティーバランスの体験予約はこちら 公式サイトhttps://t-balance-gym.com/ 【特徴別】押上エリアでおすすめのパーソナルジム一覧 【ダイエット・ボディメイク】押上駅でおすすめのパーソナルトレーニングジム一覧 スクロールできます ジム名BEYONDREAL WORKOUTTOKIELスペラサンロゴおすすめな理由【トレーナーが大会実績者のみ】ダイエット初心者から美ボディコンテストに出場するようなプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジム。痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できます。はじめてのパーソナルジムとしても人気。ダイエット目的の方から大会出場目的の方まで、累計数万人の会員様に幅広いトレーニングを提供。低価格な料金設定で無理なくボディメイクライフを続けることができます。日本チャンピオンなども多く所属しています。唯一無二のラグジュアリーな空間で満足度の高いトレーニングを実現できるパーソナルトレーニングジム。トレーナーは、医療施設で長年の経験を積んだ理学療法士や、200時間以上の研修を行なった厳選されたトレーナー。TOKIEL式オリジナルトレーニングで最短最速で理想の身体に。入会金や月額費はなく、初回体験が半額になったり、学割あり。トレーニングは、姿勢改善やキックボクシングなども含まれます。楽しみながら継続できるトレーニングをコンセプトに、年齢や性別を問わず、安心して利用することができます。料金コース月額4,800円~10回/96,800円～プレミアム48回チケット1回あたり5,500円（税込）フリータイム通い放題プラン52,800円(税込）回数券4回22,000円（税込）アクセス押上駅 徒歩4分押上駅 徒歩5分押上駅 徒歩8分押上駅 徒歩3分公式サイト公式サイトはこちら公式サイトはこちら公式サイトはこちら公式サイトはこちら 【女性におすすめ】押上で人気のパーソナルトレーニングジム スクロールできます ジム名BEYONDASFiT24/7WorkoutTOKIELロゴおすすめな理由【トレーナーが大会実績者のみ】ダイエット初心者から美ボディコンテストに出場するようなプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジム。痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できます。カラダの根本から改善させていくことができるパーソナルジムです。最新AIによる姿勢分析でカラダの歪みを可視化。姿勢分析を行うことによって、カラダのどこに脂肪がつきやすいのかを理解し、トレーニングで引き締めていきます。個室での施術・トレーニングなのでお子様連れも可能です。3食食べるパーソナルジムとして、生活スタイルや運動が苦手な人でも、100%完全オーダーメイドメニューでお客様にフィットするプランを提供。卒業した後まで、なりたい身体をキープしていただくための食事管理を習慣化するためのサポートを行っています。唯一無二のラグジュアリーな空間で満足度の高いトレーニングを実現できるパーソナルトレーニングジム。トレーナーは、医療施設で長年の経験を積んだ理学療法士や、200時間以上の研修を行なった厳選されたトレーナー。TOKIEL式オリジナルトレーニングで最短最速で理想の身体に。料金コース月額4,800円~10回/96,800円～短期集中ダイエット 2ヶ月コース 217,800円149,000円（1ヶ月）全8回 75分／週2回フリータイム通い放題プラン52,800円(税込）アクセス押上駅 徒歩4分押上駅 徒歩7分押上駅 徒歩3分押上駅 徒歩8分公式サイト公式サイトはこちら公式サイトはこちら公式サイトはこちら公式サイトはこちら 押上エリアのパーソナルジムを選ぶ際に注意すること 利用料金について 自分が払える利用料金の範囲内であるかどうか パーソナルジムの利用料金は、ジムによって大きく異なります。食事管理つきのコースは比較的に単価が高いです。 とにかく痩せたいからといって、2ヶ月の短期集中で痩せても、リバウンドしてしまいまたパーソナルジムに通っても費用がかさむだけになってしましますので注意が必要です。 無理なく自分が払える利用料金の範囲内であるかどうかを確認することがおすすめです。 基本的には、現金/クレジットカードでの支払いができますが、ジムによっては、PayPayなどのQRコード決済が利用できたり、信販会社を利用した少額から利用できるローン決済などの準備があります。 決済方法の確認も事前にすることをおすすめします。 利用料金に応じたサービスが提供されているかどうか パーソナルジムの利用料金に応じて、サービスが提供されていることも重要です。 例えば、高額の利用料金を払っても、質の高いサービスが提供されない、ダイエットボディメイクの効果がでないと感じることは、無駄な時間とお金を費やしてしまうことになってしまいますので、体験トレーニングで確認することをおすすめします。 契約期間や解約条件、キャンセル時のチケット消化など パーソナルジムの契約期間や解約条件、チケット消化に関する条件を入会前に確認することをおすすめします。 例えば、回数券のコースで入会した方で、体調不良でキャンセルをした際、1日前であればチケットはそのままでキャンセルができるが、当日キャンセルの場合は1回使用扱いになるパーソナルジムも少なくありません。 また、長期の契約であると解約する際に費用がかかるパーソナルジムもありますし、解約を数ヶ月前にトレーナーに伝えなければ退会が厳しく、解約することができないこともあるので、注意が必要です。 利用料金に含まれるサービス パーソナルジムの利用料金には、どのようなサービスが含まれているか確認しましょう。 よくある代表例は、食事管理の内容やアメニティ部分です。アメニティとは、トレーニングウェア、タオル、シャワー、ロッカー、トレーニングシューズ、プロテインの有無などが挙げられます。これらがどこまで含まれているのか確認することで継続して快適にトレーニングを続けられるか判断ができます。 食事管理付きコースに入会した場合、どの程度食事の管理・指導をしてくれるのか。食事管理は、24時間サポートしてくれるのかや、管理栄養士やフードスペシャリストなどの資格をもつパーソナルトレーナーが指導してくれるのか。 支払った料金はトレーニングのみの価格なのか入会前に明確にしておくことをおすすめします。 パーソナルトレーナーとの相性 ご自身の健康の向上はもちろんダイエットや・ボディメイクを成功するにはパーソナルトレーナーとの相性はとても大切です。また継続的に運動・トレーニングをすることで最大限効果が出るので、長く一緒に続けられる担当のトレーナー探しはとても重要です。 比較検討中の際は、Googleの口コミやホットペッパーなどのポータルサイトの口コミを一度確認することをおすすめします。 実際に体験トレーニングやカウンセリングを受ける時には、パーソナルトレーナーのプランニング力（お客様のボディメイク成功までの計画性）に着目してみましょう。知識量が乏しかったり、トレーナー歴が浅いと非現実的なダイエット計画を立てられてしまいます。 「全く痩せない」「ストレス（負荷）がかかりすぎる」「リバウンドしてしまう」「怪我させられた」「トレーニングがつまらない」などトラブルが起きてからではもったいないので、要チェックです。 設備やオプションの充実度 パーソナルジムの設備は、ジムによって大きく異なります。自分がエクササイズするために必要な設備があるかどうかを確認することがおすすめです。 パーソナルジムの設備・オプションでは、下記が代表例になります。 エクササイズマシン 出典：https://beyond-tenjin.com/ 脚痩せをしたい方に人気のレッグカールや、体脂肪を気にする方に人気のランニングマシーン、胸を意識したトレーニングができるケーブルマシンなどがございます。 フリーウェイト 出典：https://beyond-tenjin.com/ ダンベルやバーベルなどのフリーウェイトなど。高重量を扱い、筋肉増強したい方などにはフリーウェイトがおすすめです。 サウナ・スパ・プール プール併設であると、トレーニング種目の幅が広がり、あまり激しくない運動や有酸素運動で運動習慣を身につけたい方におすすめです。 サウナやスパでは、自律神経が整い、疲労回復や睡眠の質を向上したい方にもおすすめです。パーソナルトレーニングに通う目的が、メンタルの安定やリラックス、健康の為の方々に人気です。 レッスンやイベント 出典：https://www.travelbook.co.jp/t-1026/topic-66713/ ヨガレッスン、朝ランニング、ストレッチ、マタニティトレーニング、親子でできるトレーニングレッスンなどがあるかはチェックしましょう。自分が興味を持つレッスンやイベントがあるかどうかを確認することがおすすめです。 誰しも長く継続して通うと、毎回同じウェイトトレーニングが飽きてしまったりします。気分やライフスタイルに合わせて、レッスンやイベントに参加ができるようなパーソナルジムを選びましょう。 アクセスの良さ 自宅や職場から近いかどうか 自宅から近いと通いやすく、平日や休日関係なくジムに通うことができます。すぐにトレーニングを行いたいタイミングにもジムに通うことができるので、自宅から近いジムを選ばれる方が多いです。通勤前・通勤後にトレーニングに通うお客様も多いので、公共交通機関が通っている等交通の便が良ければ、通いやすく、トレーニングを続けやすいです。 店内の雰囲気 店舗が開放感があるか・清潔であるかどうか パーソナルジムが清潔であれば、エクササイズを楽しむことができます。清潔でないと、逆にストレスを感じることになります。 店舗が広ければ、トレーニングの幅も広がりますし、圧迫感がなくゆったりと楽しむことができます。マンションの一室でおこなっているパーソナルジムもありますが、店舗が狭ければ、逆にエクササイズを楽しむことができません。 店舗の雰囲気が良いかどうか パーソナルジムの店舗の雰囲気は、ジムによって大きく異なります。自分が楽しめる雰囲気を確認することがおすすめです。例えば、店内が明るいと気持ちがリフレッシュできるかもしれませんが、暗いと逆に気分が沈んでしまうこともあります。 personal-training 押上ダイエット 押上パーソナルジム 押上パーソナルジム女性 押上パーソナルトレーニンング 押上ボディメイク よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ 【2026年最新】亀戸のおすすめパーソナルトレーニングジムをご紹介！安さや女性専用など徹底比較！ この記事を書いた人 admin コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
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